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by 나물투데이 Jun 30. 2021

6월 제철 나물 : 당귀

당귀 효능

당귀는 잘 알려져 있는 약용 식물입니다. 

뿌리와 잎에서 은은향 약재 냄새를 풍기기도 하고

요즘에는 많은 분들이 당귀 잎으로 쌈이나 장아찌로 드시고 계시죠.

이젠 약재로서가 아닌 자연스레 우리 곁에서 

만날 수 있는 나물로서도 접하실 수 있으실 겁니다.

옛 부터 인정받아온 당귀. 

당귀 잎 효능이 얼마나 좋길래 많은 분들이 찾고 계신 걸 까요?

천천히 소개해드릴게요.



당귀 잎 효능

뿌리에서 올라온 풍부한 영양소들 덕분에 당귀 잎은 우리 건강을 증진시켜주는데 큰 도움을 줍니다. 초록빛의 영양소인 엽록소와 데커신이라는 물질은 산소를 운반해주는 헤모글로빈 조성에 많은 도움이 되어서 빈혈을 예방하는데 효과적입니다. 혈액순환을 잘 돌게 하기 때문에 노폐물에 오염된 피를 깨끗하게 해 주어 피가 엉기는 것을 억제하는데 탁월합니다. 여성분들이 많이 겪으시는 수족냉증에도 도움이 됩니다. 여성질환을 치유하는데도 큰 도움을 준다고 합니다. 자궁 발달에도 좋으며 자궁과 난소에 혹이 생기는 것을 방지해주어 대표적인 질환인 자궁암이나 난소암을 예방하는데 효과적이라고 합니다. 


        


어떠셨나요? 당귀 잎 효능이 어마어마하죠? 이제는 약재뿐만 아니라 나물로서도 우리 주변에서도 자주 보이고 있습니다. 손과 발이 자주 차가우신 분들이나 어머니 또는 아내 분이 자주 아프신 경우가 있다면 당귀 잎으로 차를 우려 주시거나 반찬으로 자주 만들어 주시는 건 어떨까요? 가족으로 부터 사랑 받기 위해선 노력이 필요하죠. 당귀 잎 바로 찾으러 가보시죠.


여성질환 예방에 탁월한 우리 당귀 잎 구하러 가기 : https://vo.la/ufnaU


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