일원동pt 제이투짐 회원님들의 소중한 후기들!!
안녕하세요 일원동PT 제이투짐입니다!!
요즘 코로나 거리두기가 풀리고 난 뒤 많은 분들께서 건강관리의 중요성을 깨달으시고
PT를 등록하시려고 하시는 분들이 정말 많으십니다!!
하지만 많은 센터들이 있고
또한 어떤 트레이너에게 PT를 받아야 잘 받을지 또한 어떤 사람이 성실할지 참 궁금하실텐데요!
그래서 오늘은 저희 제이투짐 회원님들의 후기와 인바디 변화를 보시고
조금이라도 도움이 될까하고 포스팅을 해볼까 합니다!!!
그럼 저희 제이투짐 선생님의 회원님들의 후기를 먼저 볼까요 ?.?
먼저 체대를 가기위하여 10회 PT를 받으러 온 학생회원님의 후기 입니다!!
저희 제이투짐 선생님들은 모두 다 체대를 졸업하여
체대입시학원 또한 다녔던 경험과 실기시험을 봤던 노하우가 많습니다!!
그래서 이 학생 회원님은 저희에게 노하우와 경험을 습득하시기 위해 들어오셨습니다!!
물론 10회만에 모든 걸 알려드릴 수 없어서 많이 아쉬웠지만
최선을 다해 알려드렸고 현재 열심히 공부를 하여 체대 준비를 하고 있다고 연락을 계속 주고 받고 하는
상태입니다!! ^^
다음 회원님은 건강관리를 위해서 찾아오신 회원님의 후기 입니다!!
처음에 스쿼트를 시켜보았으나 근력이 워낙 없어 다리가 후들후들 거려 수행이 불가능할 정도의 회원님이셨습니다!!
하지만 PT30회를 받으시고 난 후 중량을 들고서도 스쿼트를 수행할 수 있는정도의 운동능력이 되었고
또한 하체운동의 꽃이라고 불리우는 런지 까지 정확한 자세로 수행하게 되었습니다!!
아쉽게 막판에 건강문제로 인하여 입원치료를 받게 되어 운동을 당분간 쉬셔야 되서
아쉽게 수업은 마무리 되었지만 정말 운동하시는 내내 재밌어 하시고 열정이 넘쳐 저까지 좋은에너지를 받게된
저희 회원님의 후기였습니다!!
마지막으로 소개해드릴 회원님은 다이어트 목적으로 오신 회원님입니다!!
처음에 잘못된 식습관으로 인하여 잦은 폭식과 아예 굶어서 뺴는 안좋은 다이어트를
반복하여 요요 현상을 겪다가 저와 운동을 하여 안좋은 식습관을 개선하고 정말 안먹어서 뺴는 다이어트가 아닌
3끼 다 잘챙겨먹고 건강하게 영양분을 섭취하여 근육량은 얻어가고 체지방은 뺴는 일명 상승다이어트에
성공하셨습니다!!
이 분의 인바디를 보시면 정말 열심히 하신 흔적이 보이시죠? ^^
불과 두달 반만에 이뤄낸 성과이며 정말 개인운동도 열심히 나와서
운동 복습과 pt를 받고 또 매일같이 식단사진을 보내 피드백을 들으신후
결과는 이렇게 변하였습니다!!
저희 제이투짐 선생님들은
전부 개개인 회원님들의 운동목적에 목표를 이뤄드리게끔 도와드리며
또한 운동의 재미를 가지게 하여 혼자서도 운동을 할 수 있는 방벙과 노하우를 알려드리며
좋은 식습관을 가지게 하여 건강하게 다이어트 하는 방법을 알려드린다거나
근육량 증가를 위하여 어떤 음식을 섭취하여야 되는지
또 체대를 진학하고 싶은 학생들이나 어린친구들에게 운동의 재미가 무엇이며 입시체육은
얼마나 힘이드는지 느끼게 해드리겠습니다!!
저희 일원동PT 제이투짐은 무료OT 체험도 있으니
언제든지 문의주시고 방문하시면 상담과 무료 OT를 진행 도와드리겠습니다!!
항상 열심히 가르치고 재미까지 덤으로 가져갈 수 있는
저희 일원동PT제이투짐 많은 관심 부탁드립니다!!
그럼 좋은 하루들 보내세요 ~~
감사합니다!!
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일원동pt 제이투짐 위치!!!