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아현재 한의원입니다!
파극천
파극천이란?
파극천과 꽃
파극천은 천초과(꼭두서니과) 식물이에요. 학명과 영문 명칭은 Morinda Officinalis(모린다 오피시날리스)랍니다. 본래 파극천은 꼬리 파, 창 극을 써서
'파극(巴戟)'이라고 불렸는데 후대에 와서 하늘 천(天)자가 붙어서 파극천으로 불리고 있어요.
파극천은 주로 중국의 해남성, 복건성, 광동성 등지에서 생산되고 있어요.
파극천의 열매를 보시면 낯이 익으실 수 있어요.
그렇습니다! 몇년 전 혜성같이 등장해서 건강식품계를 휩쓸고 중금속 이슈로 물의를 일으킨 '노니'와 엄청 똑같이 생겼죠!
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노니와 노니 꽃
노니는 해파극(海巴戟)이라고 불리며 종이 다른 식물이에요.
하지만 워낙 생김새가 똑같아서 그런지 노니의 뿌리를 파극천이라 부른다는 이야기가 여기저기 퍼져있답니다.
노니는 열매를 먹지만 파극천은 뿌리를 약재로 사용한다는 것이 큰 차이점이라고 할 수 있어요.
파극천은 세척 후 수염뿌리를 제거한 다음 납작하게 눌러 말린 약재로써 사용되고, 노니는 주로 열매를 액기스 내어 물에 타먹죠.
파극천의 특징
비주얼이 마치..
파극천은 뿌리로, 납작한 원기둥 모양이 특징이에요. 지름은 최대 2cm 까지 되고 사진에서 보실 수 있듯, 길이와 두깨가 일정치 않아요.
원기둥 모양에 길이와 두깨가 일정치 않고, 황갈색의 색상 탓에 비주얼이 마치 화장실에 들어있어야 할 것처럼 생겼죠 ^^;
파극천은 냄새가 없지만 맛이 달고 살짝 떫은 특징이 있답니다!
파극천의 효능
소장을 따뜻하게 한다. 신(腎)을 따뜻하게 한다.
성질은 약간 따뜻하고, 맛은 매복 달며 독이 없다.
동의보감
신경(腎經)에 작용한다.
신양(腎陽)을 복돋우고 뼈와 근육을 튼튼하게 하며 풍습사를 없앤다.
신허(腎虛)로 인한 유정(遺精), 야뇨증, 냉으로 임신하지 못하는 데, 허리와 무릎이 시리고 아픈 데, 비증(痹證), 습각기(濕脚氣) 등에 쓴다.
한의학대사전
요즘 떠오르는 약재들은 대체로 남성 건강에 좋은 약재들이 많이 떠오르고 있어요.
얼마전에 '나혼자산다'에서 소개된 육종용도 남성 건강에 좋은 약재죠. 파극천 역시 남성 건강에 탁월한 약재로 꼽히죠 ^^;
'땅에서 하늘을 찌른다'하여 파극천이라고 불린다고 하니 얼마나 남자에게 좋은지 감이 오시나요?
주된 효능은 양기(정력)를 보충해주고, 근육과 뼈를 튼튼하게 해주고, 풍습(쑤시고 저리고 아픈 증상)을 제거하는 효과가 있어요.
파극천의 효능을 쭉 나열하자면,
1. 정력 증강, 발기 부전 호전 등 성기능 향상
2. 신양을 보하는 효능
3. 뼈와 근육을 튼튼하게 하는 효능
4. 쑤시고 저리고 아픈 증상을 제거하는 효능
5. 야뇨증에 효과적
6. 냉증으로 인한 불임, 월경 이상에 효과적
파극천의 부작용 및 주의사항
파극천은 양이 허하여 한습이 있을 때 사용하는 약재에요. 따라서 몸에 양기가 많은 분들, 열이 많은 분들은 복용을 피해주셔야 해요!
일일 권장 복용량은 6~18g정도 이므로 복용량에 주의하셔야 합니다.
하지만 개개인의 체질과 몸상태에 따라 복용가능 여부와 복용량이 다르기 때문에 한의사와 상담 후 복용여부와 양을 정하시는 것이 가장 좋아요 :D
파극천 먹는법!
노니 액기스
노니는 지금도 그렇지만 건강기능 식품으로 붐을 일으켰었죠. 건강에 신경쓰시는 분들은 노니 액기스(주스), 가루 등을 물에 타서 드신 경험이 있으실 거에요!
앞서 설명을 드렸지만, 노니는 파극천과 속(Morinda)은 같지만 종이 달라요. 노니는 Morinda Citrifolia, 파극천은 Officinalis죠.
그리고 파극천은 뿌리를 사용한다는 점도 차이점이라고 할 수 있죠. 따라서 파극천은 열매가 아닌 뿌리에요.
하지만 파극천과 노니는 가루(?)를 내어 주로 시판된다는 점에서 비슷하다고 볼 수 있겠어요.
오늘 소개드리는 파극천 복용 방법은 약차입니다.
<파극천 차>
<재료>
파극천 6 ~ 18g(일일 권장 복용량), 물 2L
<레시피>
1. 가루 형태가 아닌 파극천인 경우 가볍게 세척해주세요
2. 끓는 물에 넣고 약불에서 30분 정도 천천히 끓여주시면 완성!
3. 부유물이 있을 수 있으므로, 포나 채에 한 번 걸러서 주시면 좋습니다.
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